Foundation Reset · Der Einstieg
Neben Deinem Alltag. In Deinem Tempo.
Damit der Lärm im Kopf leiser wird, Tag für Tag.
Wofür der Foundation Reset gemacht ist
Du kannst und willst nicht für zwei Wochen aus Deinem Leben aussteigen. Dein Alltag läuft weiter, Deine Verantwortung bleibt. Und trotzdem spürst Du jeden Tag deutlicher, dass der Lärm im Kopf nicht von allein leiser wird.
Der Foundation Reset trifft genau diesen Punkt. Ein klarer, ruhiger Weg über 30 Tage, der sich in Dein Leben einfügt, statt es auf den Kopf zu stellen.
Du musst nicht alles stehen lassen, um bei Dir anzukommen.
Für wen
Für Frauen auf Mallorca, die mitten im Leben stehen, Verantwortung tragen und merken, dass sie so nicht weitermachen wollen. Du suchst keine schnelle Abkürzung und keinen großen Bruch. Du willst einen Weg, der hält, und jemanden, der Dich dabei begleitet.
Wie die 30 Tage ablaufen
Über 30 Tage begleite ich Dich mit einer klaren Struktur, die Halt gibt, ohne Dich einzuengen. Wir arbeiten in einem Rhythmus, der sich in Deinen Alltag einfügt, und bleiben die ganze Zeit in Kontakt. Du gehst diesen Monat nicht allein.
Zwei intensive Einzeltermine, in denen wir an die Wurzel Deines Gedankenkarussells gehen. Online oder in Palma.
Zwei strukturierte Gespräche, in denen wir einordnen, was sich bewegt, und Deine nächsten Schritte klar machen.
Zweimal pro Woche bin ich per WhatsApp persönlich für Dich da. Für die Momente zwischen den Terminen, in denen es zählt.
30 Tage Rhythmus, der Dich trägt. Kein Druck, kein Aufholen. Wir gehen das Tempo, das Du gehen kannst.
Was sich verändert
Du kommst leichter zur Ruhe, schläfst wieder besser und merkst, wie Raum entsteht. Für klare Gedanken. Für Entscheidungen. Für Dich.
Du hörst Dich selbst wieder.
30 Tage liegen vor Dir.
Minuten.
Jede einzelne davon darf anders werden. Leiser. Klarer. Mehr nach Dir.
Wann gibst Du Dir diese Zeit?
Orientierungsgespräch anfragenHäufige Fragen
Der Empire Reset ist die intensivste Form der Zusammenarbeit: 14 Tage, in denen Du Deinen Alltag bewusst verlässt. Der Foundation Reset läuft über 30 Tage neben Deinem Leben. Sanfter im Rhythmus, genauso ernst im Ziel. Viele Frauen beginnen hier.
Die Compass Sessions finden online oder in Palma statt, ganz wie es für Dich passt. Die Gespräche und die Begleitung dazwischen machen wir ortsunabhängig. Du kannst den Foundation Reset also komplett aus Deinem Alltag heraus gehen.
Der Foundation Reset ist so gebaut, dass er sich in ein volles Leben einfügt. Die Termine liegen verteilt über die 30 Tage, dazwischen sind wir per WhatsApp in Kontakt. Du musst nichts freischaufeln, was Du nicht freischaufeln kannst.
Genau dafür ist die persönliche Begleitung da. Zweimal pro Woche bin ich per WhatsApp erreichbar. Du stehst in diesen 30 Tagen nicht allein mit dem, was hochkommt.
Ja. Für viele Frauen ist der Foundation Reset der erste Schritt. Wenn Du danach tiefer gehen willst, ist der Weg in den Empire Reset offen. Das besprechen wir, wenn es so weit ist.
Über den Button auf der Seite. Du meldest Dich für ein Orientierungsgespräch an. 30 Minuten, kostenlos. Dort klären wir gemeinsam, ob und wie der Foundation Reset zu Dir passt.
Lass uns sprechen. 30 Minuten, kostenlos. Dort klären wir gemeinsam, ob und wie eine Zusammenarbeit passt.
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